아렉스정 먹기
사람은 현재에 대해서 만족을 해야 하고 미래에 대해서 준비를 해야 하는데 쉽지 않은것 같아요. 여러가지 통증으로 인해서 몸이 아프면 그 다음을 생각할수가 없습니다
어깨도 결리고요 다양한 통증으로 많은 사람들이 고민을 하고 있습니다. 이 위기를 어떻게 타개할것인가. 한치앞도 내다볼수 없는게 현실인것 같아요
어제 오늘 멀쩡하다고 아니면 올해 건강하다고 내년까지 장담할수 없으니까요. 한번 몸이 나빠지면 급격하게 나빠지는 것은 다들 동의를 하실거에요
건강의 소중함을 요즘 절실히 깨닫고 있습니다. 나는 건강한 습관을 건강을 유지하기 위해 지금 어떤 노력을 하고 있나요. 단순하게 의식적으로는 운동해야지 생각은 하지만 몸으로 이행하는데는 한계가 있는것 같아요
대부분 직장인들에게 중요한것은 돈버는것입니다. 회사일이죠 일이 없으면 지금의 건강도 소용이 없다 지금 당장은 이렇게 생각이 될거에요
하지만 실질적으로 회사에서 일하다가 다양한 통증을 직접 겪어본적이 많이 있을거에요. 물론 누구에는 그냥 사소한 것일수도 잇지만 실제 통증을 겪어본 본인은 아 이러다 죽겠구나 하는 생각까지 들정도입니다.
작은 감기 아니면 변비 또는 두통 이게 다 별거 아닌것 같죠. 하지만 이런 통증을 겪어본 사람은 얼른 여기서 벗어나고 싶은 충동이 들것입니다.
평상시 자신의 건강관리를 안하면 여러가지 불이익이 따릅니다. 회사에서 환자라는 돈버는 경제활동도 못합니다.오히려 모아둔 돈도 병원비로 다 날릴수가 있는것이죠
기타 통증이 못참겠어요. 내가 잠을 자고 싶어도 아니면 일상생활하는데도 다양한 지장을 줍니다. 집에서 가만히 누워잇는다고 해도 통증이 사라지는게 아니에요. 수술을 하거나 아니면 병원에 입원하고 정말 못고칠 다 포기의 순간도 올수가 있습니다.
어느것 하나 만만한게 없다는 생각이 듭니다. 그리고 오랫동안 직장인들은 의자에 앉아서 일하다 보니 여러가지 신체 부위가 골고루 아픈것 같아요
일단 나이가 들면서는 팔다리 저림 현상이 심해지고 있어요. 이제는 오래 사무실에 앉아서 근무를 못할것 같아요. 다리가 저리니까요 그리고 계속해서 머리를 쓰다 보면 두통이 심해지기도 하고 또 근육이 얹히기도 합니다.
다양한 통증으로 인해 정신을 못차리고 이러다 보면 몸이 골병이 들어서 결국에는 회사에서 도태되고 집으로 아니면 병원으로 옮겨야 겠지요
그래서 이런 최악의 결과를 미리 대비해서 어른들이나 주변 사람들의 조언이나 충고를 귀담아 듣고 미리미리 건강할때 자신의 건강을 챙기기 위한 다양한 운동을 일하면서 동시에 하는게 중요합니다.
무엇보다 의식이 깨어잇는게 중요한것 같아요. 그 사람의 머리속에 단순히 돈버는 것 회사 일 가정 이것만 생각할게 아니라 자신의 건강을 지키는 습관 운동 이게 오히려 가족들을 더이상 걱정안시키고 자기관리를 최대한 할수 있다고 생각이 듭니다.
아렉스정은 그래서 근육 결림이나 허리통증 근육통에 좋으니까요 평상시 내가 스트레칭을 자주 하면 좋은데 그러지 못할때는 항상 약도 복용하면서 자신의 몸 관리에 최선을 다하면 좋을것 같아요
그리고 나이 들어서는 또 너무 과하게 과도하게 자신의 체력에 맞지 않는 운동은 오히려 몸을 상하게 하니까 별도로 이것도 조심을 해야 할것 같습니다.
아렉스정에 대한 기본 효과인데요 근육통증 완화 및 관절통에도 좋습니다.
그리고 어깨도 자꾸 아프고 하는데요 이게 다 모든 사무직 직장인에 해당하는 것으로 장시간 앉아있어서 통증이 더욱 심해지고 있습니다.
그외 약을 복용하기 전에는 정기적으로 술을 마시거나 아니면 해열진통제를 먹을경우는 의사선생님과 상의후 복용하라고 되어있네요