관절에 좋은 약초 HT008
요즘 들어 무릎관절이 어떤지 모르겠어요 우리가 층계를 걷거나 아니면 내려올때 그리고 오래 걸으면 당연히 다리도 아프지만 무릎이 땡기는 것을 알수 있습니다. 이게 나이가 들면 저절로 무릎 연골이 많이 닳아서 더욱 아픈것도 사실이에요
특히 어머님들이 더욱 무릎이 아파서 고생하시는 것을 알수 있습니다. 무릎에 마찰이 생겨서 뼈에 뼈가 부딛치니까 더욱 아픈것을 알수 있습니다. 그렇다면 이렇게 무릎연골약으로 다양한게 있는데요 관절수술을 받기에는 웬지 약간 부담스러운것 같아요
그래서 일반적으로 뼈에 좋다면 멸치나 칼슘 우유를 마시면 그나마 이것은 젊었을때 이야기죠 나이가 들어서는 이런것을 먹으려고 해도 잘 안먹게 되는것 같아요 뭔가 습관이 안되서 그런것 같아요
그럴때는 몸에 좋다는 재료 약들을 섞어서 만든 HT008 은 어떠가 싶네요 여러가지 당귀 가시오갈피 황금등 정말 이름만 들어도 몸에 좋다는 약들을 섞어서 만들었다고 하니까요 음식으로 해당 영양소들이 제대로 섭취 안되면 약을 통해서라도 먹는게 좋겟죠
요즘은 대부분 영양제 한두알씩은 꼭 챙겨 드시잖아요 콜라겐 비타민C 오메가3 루테인등 다양한 영양제가 있는데요 이번에 무릎 관절에 좋은 약이나 약초도 하나 드시는게 좋지 않을까 싶습니다 물론 이약을 먹는다고 100% 통증이 완화된다 이런 보장은 없지요
하지만 아무래도 우리가 아시다시피 몸에 좋은 다양한 약초들을 섞어서 만들었으니까요 그냥 아무 영양소도 없는 밥 탄수화물 김치 채소 이런것만 먹는거랑 또 틀리지 않을까 싶습니다. 매번 규칙적으로 약도 영양제도 먹으면서 그리고 규칙적은 운동도 중요한것 같아요
무릎이 아프다고 아예 걷기를 포기하고 잘 움직이지 않으면 무릎이 더 땡기고 아플수도 있으니 조금이라도 발의 근육을 운동시키기 위해서라도 근력운동 강화에 좋게 도보나 산책등도 병행을 하면서 약을 먹는게 좋다고 생각합니다